Защитите себя от гриппа и ОРВИ

Состав вакцины гриппа меняется ежегодно — в зависимости от того, какие именно штаммы поражают иммунитет в этом сезоне. Поэтому прививаться нужно ежегодно!

Наиболее подходящее время: сентябрь—ноябрь. В первую очередь, вакцинация необходима основным группам риска. К ним относятся:
    - дети дошкольного и школьного возраста, студенты;
    - люди старше 60 лет;
    - те, у кого есть хронические заболевания, заболевания эндокринной системы, иммунодефицит, нарушен обмен веществ;
    беременные;
    - медработники, работники образовательных организаций, общественного транспорта, общепита и других сфер, где нужно много контактировать с людьми.

В Рязанской области вакцинация против гриппа уже стартовала. Чтобы сделать прививку, нужно обратиться в свою поликлинику. Также вакцинация проводится в трудовых коллективах, в школах, садиках, вузах.

Важно также помнить о профилактике:
    - Чаще мойте руки
    - Используйте одноразовые салфетки, антисептики
    - Соблюдайте режим труда и отдыха
    - Ведите здоровый образ жизни
    - Ограничьте посещение мест массового скопления людей
    - При необходимости надевайте маску
    - Проветривайте помещения и проводите влажную уборку

При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу!
Берегите своё здоровье!